Estou sem remédio para o diabetes.


Com a taxa da glicose em 98 não há mais a necessidade do uso de medicamento, vou fazer a dosagem em casa para acompanhar o nível. Espero não ter nenhuma surpresa.
Fiquei impressionado com a rapidez da mudança. Sabia que essa possibilidade era real, mas não imaginava que seria tão rápido.

Não há como não ficar satisfeito. Depois de muito tempo dependendo de medicamentos para ter a pressão e a glicose mais ou menso sob controle, estou livre!!!! Fico, agora, apenas com as vitaminas o Centrum e o Pantogar.

Além desse fato que é novo, realizei uma coisa inédita na minha vida, fui a um estádio de futebol, no caso, o GIGANTE DA BEIRA-RIO estádio do Internacional.
Foi uma experiência muito boa, divertida. Vou repeti-la, mas o sofrimento é maior do que assistir o jogo pela tv. Tem horas que dá vontade de entrar no campo para empurrar o tima, ainda mais que a temporada não está das melhores hehehehehehe.

Peguei a chegada do ônibus com a delegação!!!

Estreando a camisa nova!!!

Hj tive terapia. Quero continuar com as sessões, pretendo cuidar do corpo e da mente.
Ambos tem que estar "bonitos". Não é fácil mudar um padrão mental (chamo assim o forma de pensar) de 40 anos. Vamo que vamo, correndo atrás do prejuízo. Não é agora que vamos parar.

Abração em todos e todas.

Exames de sangue!!!!

Hoje tive consulta com a cardiologista e com o cirurgião, levei os exames de sangue (17 ao todo).
Estão ótimos, tudo perfeito, inclusive a glicose.
Agora tenho que consultar com o endocrinologista, pois como a glicemia está 98, temos que ver se vou continuar tomando o remédio. Até a consulta vou ficar sem a medicação e efetuar a medição em casa para acompanhar e fazer uma experiência. Vamos ver.
A B12 está um pouco baixa e por isso vou antecipar em um mês a injeção de citoneurim. Essa é doída, mas vamos nessa.
Ajustei a configuração do meu blog, muitas pessoas estavam me dizendo que não conseguiam deixar comentários. Acredito que o problema foi solucionado. Portanto, comentem, comentem hehehehehehe.
Abração em todos e todas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A Balança andou!!!!!!

Existem imagens que não requerem comentários, como a da foto abaixo.

16/09/2011

Porém, para aquelas pessoas que não me conhecem pessoalmente, penso que alguns cometários farão a imagem ganhar um novo significado.
Sabe quando tive esse peso?
Pois é, nem eu sei.
Aliás, acho que nasci com 3 dígitos, pois não me recordo a última vez que tive menos peso.
Deve fazer uns 25 anos.

É uma marca histórica heheheheheeh

Isso merece COMEMORAÇÃO opa!!!! essa palavra sugere comilança, mas daí não dá. ISSO NÃO PODE
BRINDAR talvez, opa, ISSO TAMBÉM NÃO PODE

Até já tinha preparado a bebida, coisa básica...

Vamos fazer assim então, vamos festejar, vamos alegrar a alma, vamos pular de alegria.

Mas, não vamos/vou mais colocar a comida/bebida como centro, seja nos momentos de alegria, seja nos momentos de tristeza.
Sem dúvida que essa marca é muito importante para mim, para a história da minha vida, história que demorei para resgatar. Foi quando eu me encontrei como pessoa que resolvi me submeter à cirurgia.

É um momento de romper barreiras, eu rompi barreiras. Eu estou conseguindo. Eu estou vencendo (abusando da neurolisguística) hehehehehe.

Estou saindo da obesidade mórbida

ATUALIZANDO OS DADOS:
1ª consulta em 14 de janeiro de 2011 = 140 Quilos
Cirurgia em 02 de maio = 135 Quilos
16 de agosto de 2011 = 98,500

Resultado desde o início = menos 41,500
Resultado desde a cirurgia = menos 36,500

Tá fincado bom!!!!!

Mas é isso pessoal. Agradeço aqueles que nesse momento estão felizes comigo, torcendo por mim, Obrigadão pela força.

Bom final de semana a todos!!!!

Percebo que todos os meus esforços, os obstáculos ultrapassados começam a dar resultados.

Saúde é uma conquista diária.

Crescimento, maturidade e consciência é uma escolha, mas tem que haver coragem e humildade no coração para percebermos que talvez nossas atitudes devem ser revistas.

Mudar o rumo da nossa vida está em nossas mãos.  

Achei uma frase na internet que estampa bem meu presente:

Ontem é história.
- Amanhã é um mistério.
- Hoje é uma dádiva de Deus, por isso que ele é chamado presente.

 

Domingo de SOL!!!!!

Olá pessoal, decidi dar um tempo para a balança, não vou me estressar com ela.
As colegas que deixaram comentários informaram que é assim mesmo, que o platô é algo real.
Se é assim....vamos dar tempo ao tempo.

Esse final de semana foi muito legal.
Depois de muito tempo, hoje fez um lindo domingo de sol.
Deu para dar uma caminhada, recarregar a vitamina D.
Antes da cirurgia, fazia caminhada todos os dias na orla do Guaíba.
É muito legal, tem um ar de praia hehehehehehehehe
Estava andando, já no Parque da Redenção, encontrei um pessoal que estavam realizando medição de glicose e pressão arterial. Pensei um minuto e resolvi fazer.

Sucesso total!!!!!!

Glicose deu 104 e pressão 11x7.

É nessas horas que vejo como a saúde agradece o nosso esforço.
É um retorno quase que imediato. Dia 2 de setembro fez quatro meses da cirurgia e minha saúde já mostra significativa melhora. Não tem preço que pague isso.

Domingo passado passei pela frente de uma Yogurteria (frozen) que abriu perto de casa. Ganhei um panfleto, no qual constava a tabela nutricional, é bem legal. Hoje, com o clima convidativo, experimentei, mas com medo de ter alguma reação, pois ainda não comi nada de doce. Deu tudo certo, não senti nada.
Olha a composição, cada 100 gramas contém: 85 Kcal, 19 g carboidrato, 2 g proteína, 33 mg de sódio.
Não tem gorduras e açucares. Realmente, o sabor não é enjoativo e desceu que foi uma beleza.

Por enquanto é isso, seguem a fotos, abraços em todos e todas!

Pegando sol
Essa camiseta ganhei, antes de cirurgia, do meu amigo Peri,
era pequena, agora já está enorme!!!

Alongamento básico.

Sem fugir dos exames!!!!!!

Frozen!!!!